#personeltrainer

Found 118.5K results with "personeltrainer" hashtag.

Så er første weekend på personlig træner uddannelsen afsluttet 💪 💃 #fedweekend
2 hours ago

Så er første weekend på personlig træner uddannelsen afsluttet 💪 💃 #fedweekend #såmegetatlære #nyemennesker #personeltrainer #fitnessinstructor #anatomiogfysiologi #færdigtildecember

50
4 hours ago

48211
4 hours ago

351
Quelques kilomètres « capot ouvert » juste pour le plaisir, en compagnie de ma best partenaire
4 hours ago

Quelques kilomètres « capot ouvert » juste pour le plaisir, en compagnie de ma best partenaire @lecanardivre 😍. Quoi de mieux pour terminer ce petit week-end 😏 . #teamactivre🍀😘✌🏼️ week-end productif ou #oklm ? . . . #sport #sante #bienetre #velo #motivation #abs #abdos #velo #bikelife #biking #swimbikerun #swimbikrerunfit #fit #fitness #trainer #personeltrainer #coachsportifparis #parisien #igersfrance #triathlon #triathlontraining #lifeguard #activre #frenchfuel #sportaucarre #rudyproject #odlo #polarfrance

15813
Casein and whey protein are both derived from milk. They differ in casein digests digestion times
5 hours ago

Casein and whey protein are both derived from milk. They differ in casein digests digestion times slowly, making it good before bedtime, while whey digests quickly and is ideal for workouts and muscle growth. Both contain different bioactive compounds that may boost your immune system and offer other benefits. ———————————————————————————— الواي بروتين و الكازيين كلاهما مشتقان من الحليب . الفرق بينهم هو ان الكازيين يعمل بصورة بطيئة جدا بالتحلل في الدم وبذلك يتم تغذية العضله لفتره اطول بالعادة يتم اخذه قبل النوم وهو افضل وقت للكازيين . اما بالنسبه للواي بروتين فإنه يعمل بصورة سريعة بتحلله بالدم وبذلك يعطي العضله نقص البروتين بصورة سريعة وافضل وقت له هو بعد الاجهاد

1740
Keyifli ve bol enerjili haftasonları 🤗  sizlere bugün omuz, sırt , kol çalışması
5 hours ago

Keyifli ve bol enerjili haftasonları 🤗 sizlere bugün omuz, sırt , kol çalışması videoları hazırladım 💪🏼 gününüzün büyük çoğunluğu pc başında geçiyorsanız mutlaka bu egzersizlere haftada en az 2 gün ve en az 20 dakika vakit ayırmalısınız❗️Neden mi ⁉️Masa başında geçirilen sürenin artması bel , boyun,sırt ağrılarının da artmasına neden oluyor.Çünkü uzun süre hareketsiz kalmak ve uzun süre oturmak sırt kaslarını zayıflatıyor ❗️Ön ve arka kas grubu gücünde dengesizlik oluşturuyor.Bunun yanında postür bozukluğu yani kamburluk ( kifoz ) ,omurga eğriliği , bel düzleşmesi gibi problemlerin yanı sıra kireçlenme , bel/boyun fıtıkları ağrılarıda masa başı çalışanlarında sık görülen şikayetler haline geliyor ❗️Bunları kontrol altına alabilmenin en iyi yöntemi doğru bir oturma şekline ( çalışırken sırtınız her zaman sandalyeye değecek şekilde oturmalı ve bel kavisini

573
วันนี้เพิ่มความหนักขึ้นนิดหน่อย
5 hours ago

วันนี้เพิ่มความหนักขึ้นนิดหน่อย สู้ๆ ✌️ 📸 @ridz_fitcoach 📷 FUJI X-T2 35 F2 --------------------------------------------------------------------------- #RIDZ_FITCOACH #Teamridz_fitcoach ---------------------------------------------------------------------------- #Fitnesscoach #Fitnesstrainer #Boxingcoach #personeltrainer #Freelancetrainer #เทรนเนอร์ #gym #fitness #workout #excersise #muscle #weightloss #fitgirl #model #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #กระชับสัดส่วน ---------------------------------------------------------------------------- #photographer #photo #lifestyle #camera #fujifilm #fujixt #fujithailand

80
มีง่าย ก็ต้องมียากด้วย
6 hours ago

มีง่าย ก็ต้องมียากด้วย ถึงจะพัฒนานะครับ 💪 📸 @ridz_fitcoach 📷 FUJI X-T2 35 F2 --------------------------------------------------------------------------- #RIDZ_FITCOACH #Teamridz_fitcoach ---------------------------------------------------------------------------- #Fitnesscoach #Fitnesstrainer #Boxingcoach #personeltrainer #Freelancetrainer #เทรนเนอร์ #gym #fitness #workout #excersise #muscle #weightloss #fitgirl #model #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #กระชับสัดส่วน ---------------------------------------------------------------------------- #photographer #photo #lifestyle #camera #fujifilm #fujixt #fujithailand

161
T R X // Mobility/Warmup 2 🎦 | #trxmobility | • • • 📽️CHANGE TRAINING VIDEO
8 hours ago

T R X // Mobility/Warmup 2 🎦 | #trxmobility | • • • 📽️CHANGE TRAINING VIDEO 🔊🎵Dr.Dre ft. Snoop Dog - JJ Still Remix Benzer videolar için↙️⬇️↘️↙️⬇️ ➡️Takipte kal! 📲 @ibrahiimcoban Stay in follow! 📲 @ibrahiimcoban ✔️Antrenman yapmaktan korkma!😱👇 ✔️Kararlı ol,motive ol,fit ol...💪👊 #antrenmanyapmaktankorkma #kararliolmotiveolfitol #roadrunnerzcrew #changetrainingvideo #clubsporium #functionaltraining #aklındakimerak #fonksiyonelantrenman #trxturkiye #motivation #fitnessmotivation #fitness #functionalworkout #training #workout #ozelders #personeltrainer #trxturkiye #trainer #antrenman #exercise #warmup #bodyweight #egzersiz #nike #underarmour #niketurkiye #core #gununegzersizi @clubsporium @torqnutritiontr @gununegzersizi @riixorecovery

1030
T-bar Row 😉 HBD ครับ @bengok 📸 @ridz_fitcoach 📷 FUJI X-T2 35 F2
8 hours ago

T-bar Row 😉 HBD ครับ @bengok 📸 @ridz_fitcoach 📷 FUJI X-T2 35 F2 --------------------------------------------------------------------------- #RIDZ_FITCOACH #Teamridz_fitcoach ---------------------------------------------------------------------------- #Fitnesscoach #Fitnesstrainer #Boxingcoach #personeltrainer #Freelancetrainer #เทรนเนอร์ #gym #fitness #workout #excersise #muscle #weightloss #fitgirl #model #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #กระชับสัดส่วน ---------------------------------------------------------------------------- #photographer #photo #lifestyle #camera #fujifilm #fujixt #fujithailand

111
🍀
8 hours ago

🍀

231
İyi pazarlar! 🤙🏽 . . . . . . #Fitness #BodyBuilding #PersonelTrainer #OnlineCoaching
8 hours ago

İyi pazarlar! 🤙🏽 . . . . . . #Fitness #BodyBuilding #PersonelTrainer #OnlineCoaching #CompetitionPrep #MealPlan #Diet #Bulk

1470
่อ่อนเปลี้ย เพลียแรงมาเลยวันนี้
9 hours ago

่อ่อนเปลี้ย เพลียแรงมาเลยวันนี้ พักผ่อนให้เพียงพอนะครับ 😀 📸 @ridz_fitcoach 📷 FUJI X-T2 35 F2 --------------------------------------------------------------------------- #RIDZ_FITCOACH #Teamridz_fitcoach ---------------------------------------------------------------------------- #Fitnesscoach #Fitnesstrainer #Boxingcoach #personeltrainer #Freelancetrainer #เทรนเนอร์ #gym #fitness #workout #excersise #muscle #weightloss #fitgirl #model #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #กระชับสัดส่วน ---------------------------------------------------------------------------- #photographer #photo #lifestyle #camera #fujifilm #fujixt #fujithailand

120
Günaydın sevgili takipçilerimiz mutlu pazarlar, son düzenleme ve değişiklikleri yapıyoruz.
10 hours ago

Günaydın sevgili takipçilerimiz mutlu pazarlar, son düzenleme ve değişiklikleri yapıyoruz. Sitemiz için içerikler hazırlıyoruz kısa bir süre sonra sizlerle olacağız lütfen takipte kalın. 🤗 Mutlu bir gün dileriz. 🙏🏻 #bilgininrengi #nasilyapilir #topukluyazılımcı #günaydın

101
🤹Herkese Mutlu Pazarlar...⛹️ Hedeflerine ulaşmak için akıma sende katıl.Lets Fit'in
10 hours ago

🤹Herkese Mutlu Pazarlar...⛹️ Hedeflerine ulaşmak için akıma sende katıl.Lets Fit'in benzersiz etkisiyle yaşam kalitenizi bir üst seviyeye çıkartın. Haftada yapacağınız 20 dakikalık antrenman ile hem sağlığınızı koruyun hem fit bir görüntüye sahip olun. EMS nedir ? Kimler EMS antrenmanı yapabilir? Faydaları nelerdir? Tüm merak ettiğiniz sorular için; 05417900324 #letsfitmersin #mersin #mersinforum #mersinmarina #mersinliyiz #emstraining #emssystem #instagood #instagym #personeltrainer #personaltraining #bodybuilding #fitnesslife #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnessgirl #zayıflamakistiyorum #zayıflamak #healtly #health #sağlıklıbeslenme #motivation #sundayfunday @letsfitturkiye @letsfitadana @letsfitantalya @letsfityasamkent @letsfitmustafakemal @letsfitbolu @letsfitbahcesehir @letsfitbatikent @letsfitmavisehir @letsfitmersin

250
 #balasana #personeltrainer
16 hours ago

#balasana #personeltrainer

190
Kendime aynada baktığımda iki şey görüyorum  1. Si Aydınlık  2. Si Karanlık tek dediğim
17 hours ago

Kendime aynada baktığımda iki şey görüyorum 1. Si Aydınlık 2. Si Karanlık tek dediğim kelime ise yalnız savaşmayı öğrendim şimdi daha güçlüyüm 💪🏻 siz hayal edin ben yaşıyorum 😎çekim için @mucahidsumer e teşekkür ederim ☺️ #fitness #cross #body #antrenman #training #trainer #tennis #karate #judo #personeltrainer #muscles #anatomi #fitman #fit #sportmen #coach #sensei #hipertrofia #coll #poz #çekim #instaday #instacool

750